Rabu, 11 April 2012

7 Kiat Mencegah Rambut Rontok

1. Jangan biasakan menyisir rambut dalam keadaan basah. Selain itu, selalu gunakan sisir dengan gerigi jarang
2. Hindari  terlalu sering menggunakan hair dryer. Jika terpaksa , gunakan suhu rendah dengan jarak pakai sekitar 10-15cm dari batang rambut
3. Kurangi kebiasaan mengikat atau menjepit rambut
4. Lindungi rambut dengan menggunakan scraft, topi maupun payung saat  beraktiftas diluar ruangan
5. Gunakan produk perawatan rambut yang tepat, seperti sampo  kaya krim dan kondisioner yang sesuai dengan jenis rambut
6. Biasakan untuk memijat kulit kepala secara teratur sehabis keramas. Cara ini berguna untuk merangsang aliran zat gizi, oksigen dan darah menuju folikel rambut
7. Cukupi zat gizi rambut dengan asupan biotin (Vitamin B kompleks) yang banyak terdapat pada hati, kacang-kacangan, susu, yoghurt, kuning telur dan sereal 

Semoga bermanfaat :)

sumber: berbagai macam sumber

Tidak ada komentar:

Posting Komentar